Перейти до вмісту
Рік за роком ми стаємо дедалі свідомішими споживачами. Ми знаємо, що правильне харчування має вирішальний вплив на наше здоров'я та самопочуття. Коли нам не вистачає часу або ідей для приготування смачної, збалансованої їжі, на допомогу можуть прийти функціональні продукти. Чи знаєте ви, що означає цей термін?
Що таке функціональна їжа?
Це продукти, які демонструють корисний вплив на одну (або декілька) функцій, окрім їхньої харчової цінності. До цієї категорії належать звичайні продукти, тобто ті, які ми споживаємо щодня та які є частиною нашого раціону (але не таблетки, капсули чи пігулки). Функціональні продукти повинні мати науково доведений корисний вплив на наше здоров'я, а також містити біоактивні інгредієнти.
Коротка історія
Концепція функціональних продуктів харчування виникла в Японії в середині 1980-х років. Країна була першою у світі, яка запровадила правове регулювання та визначила цей вид продукту як їжу для специфічних оздоровчих цілей [1] . Цікаво, що в Японії межа між ліками та продуктами харчування дуже розмита. Ринок такої продукції надзвичайно багатий, і можна навіть сказати, що він став своєрідною альтернативою традиційній медицині.
Переваги вживання функціональних продуктів харчування
Люди, які обирають функціональні продукти, не лише забезпечують себе здоровою їжею протягом дня, але й підтримують функціонування свого організму, доповнюючи свій раціон продуктами, які:
- запобігати дефіциту поживних речовин;
- може захистити від певних захворювань;
- допомога у схудненні (особливо продукти зі зниженим вмістом жиру та цукру)
- покращують роботу травного тракту (продукти, багаті харчовими волокнами).
Функціональне харчування від Activlab
Activlab пропонує продукти з високим вмістом білка, низьким вмістом цукру, низьким вмістом жиру та багаті на клітковину. Функціональні продукти Activlab призначені для активних спортсменів, для яких «страви для зайнятих людей» є чудовим варіантом доповнення до щоденного раціону. Ізотонічні та енергетичні напої, протеїнові батончики, сніданки та навіть десерти – ви можете знайти всі варіанти на сайті https://www.activlab.pl/zywnosc-funkcjonalna
Смачного!
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1871780/
[продукти=2667,2752,2751,2747]
