Повернення

Омлет з високим вмістом білка з лінійки I'm Fit з моцарелою та блакитним сиром

Дієтологія та добавки
Рецепти
Здоровʼя
17.10.2017
 

Рекомендуємо рецепт омлету з високим вмістом білка, моцарелою та блакитним сиром .

На нашому YouTube-каналі ви можете переглянути наступний матеріал із серії, в якому ми покажемо, як приготувати поживну страву, ідеальну як для сніданку, так і для вечері.

  • Вміст пакетика ретельно перемішайте зі 100 мл холодної води.
  • Розігрійте невелику кількість кокосової або оливкової олії на сковороді
  • Вилийте тісто на розігріту сковороду
  • Додайте кілька листків свіжого шпинату
  • Смажте з обох боків до золотисто-коричневого кольору
  • Додайте моцарелу та блакитний сир до однієї частини готового омлету, а з іншого намажте своє улюблене варення
  • Перекладіть на тарілку та складіть омлет навпіл.
  • Насамкінець додайте ще кілька листків свіжого шпинату.

Смачного!