Назад

Добре розвинені сідниці: як вони захопили світ і що буде далі?

Дієтологія та добавки
Плани тренувань
Здоровʼя
02.06.2020
 

Незалежно від того, чи ви представник покоління міленіалів, чи представник покоління Z, фраза «підтягнуті сідниці», ймовірно, нагадає вам Дженніфер: ті, хто народився раніше, подумають про Джей Ло та її пишні стегна, чиї погойдувальні стегна перенесли нас у 2000-ті, тоді як ті, хто народився відносно недавно, подумають про Джен Селтер, володарку найапетитніших сідниць в Instagram. Однак, хоча Дженніфер Лопес здобула популярність завдяки поп-хітам та кільком голлівудським постановкам, присутність Джен Селтер в Instagram відома виключно своїми винятково розвиненими сідницями. Мораль? Зірковості та майже 13 мільйонів підписників можна досягти, зосередившись виключно на тренуваннях, а точніше, постійно тренуючи (і демонструючи!) лише одну частину тіла. Жарти жартами: ми не применшуємо зусилля, вкладені в досягнення результатів, оскільки ці результати справді ВРАЖАЮТЬ (якщо ви нам не вірите, перевірте їх!).

мода на сідниці

Звідки взялося це явище і що воно означає для нас?

Ера MTV, або До нашої ери

Це було так: 1999 рік, світ нервово готується до кінця тисячоліття, всі лякають усіх «клопом тисячоліття», футурологи мріють про досить кумедні бачення майбутнього, а Дженніфер Лопес випускає «If You Had My Love». Латиноамериканка з Бронкса очолює чарти. Мегапопулярні музичні кліпи облітають увесь світ, а найбільшим надбанням Джен, окрім її харизми та приємного вокалу, є її феноменальна кругла сідниця. Піарники Дженніфер чудово знають про цю тему та поширюють чутки про приголомшливі суми, які співачка витратила на спеціальну страховку для своїх форм. Усі, але я маю на увазі ВСІ, в захваті від сідниць Джен, і шаленство навколо «Jenny from the Block» досягає свого апогею, коли творці відео не приховують цього: йдеться про найвідомішу сідницю у світі (і Бена Аффлека).

Якщо Дженні з Нью-Йорка підняла ставки в гонці за найкращі сідниці, то Шакіра, найяскравіша представниця Колумбії з часів Пабло Ескобара, ідеально вловила цей тренд. З моменту свого дебюту з "Whenever, Wherever" вона захопилася маркетингом сідниць і роками змагалася з Джей Ло у конкурсі на найкращі сідниці в шоу-бізнесі. Результат перегонів залишається невідомим – у лютому цього року обидві зірки вразили фіналістів Супербоулу, і, незважаючи на плин часу, обидві виступили абсолютно феноменально, а їхній виступ був визнаний найкращим шоу за довгу історію заходу.

Епоха Бейонсе, Кім Кардаш'ян та Нікі Мінаж

Саме тоді, коли здавалося, що тема сідниць назавжди закріплена за пишними латиноамериканками, на сцену увірвалася Бейонсе Ноулз. Хоча вона вже була однією з п'яти вокалісток популярного гурту Destiny's Child, ера інтернету стала сприятливою для її сольної кар'єри. І ось ми знову тут: шаленство навколо потужного вокалу артистки та її вражаючих сідниць. У 2006 році сталося неможливе: зірка, що сходить, Бейонсе та відома Шакіра вирішили об'єднати зусилля та продемонструвати свої вокальні навички (і чудову форму) у пісні "Beautiful Liar". Світ ще ніколи не бачив таких підтягнутих сідниць та спокусливого музичного відео.

Але оскільки підвищення ставок є необхідною стратегією в шоу-бізнесі, Кім Кардаш'ян приєдналася до боротьби за найнеймовірніші вигини – знаменитість, яка здобула славу завдяки реаліті-шоу, що демонстрували її дику родину. Сідниці Кім Кардаш'ян досягли культового статусу, і здавалося, що більші вигини недосяжні. Потім з'явилася Нікі Мінаж. Кожен, хто має доступ до Інтернету, мабуть, чув про бурю, яка вирвалася навколо її музичного відео на пісню "Anaconda". Якщо хтось і вирішив битву за "The Bum", то це була Нікі: маркетинг, зосереджений на сідницях, у її відео набув, скажімо так, остаточної форми.

Ера фітнесу та здорових форм

У відносно недавньому минулому знаменитості фітнесу поповнили ряди зірок екрану та мега-співаків. Інтернет захопив вищезгадану Джен Селтер, а її сідниці, гідні Instagram, катапультували її на вершину чартів. Сьогодні Джен конкурує з десятками королев фітнесу, а в категорії «спина» варто згадати Ану Чері, Емілі Скай, Тоні Мітчелл та Зої Андерсон. Що спільного у цих жінок? Вони не лише хваляться своєю чудовою формою на фотографіях у бікіні, але й діляться з шанувальниками своїми секретами досягнення приголомшливих сідниць. Вони обговорюють, що, як і коли вони тренуються та їдять, щоб досягти форми своєї мрії. Хоча ми не обов'язково довіряємо зіркам сцени чи екрану, бо знаємо про їхній вимогливий спосіб життя і нам важко повірити, що їхня готовність до фізичних вправ переважує спокусу хірургічних скорочень, ці нові зірки фітнесу здаються надійними. Будемо відвертими – вони присвятили все своє життя роботі над своїм тілом та обміну знаннями про те, як привести себе у форму, зі світом. Саме так вони заробляють значні суми та будують свій імідж.

Якщо ми можемо щось навчитися з вищесказаної, коротко викладеної історії «випуклих» сідниць, то це те, що історія красивих вигинів пройшла такі етапи: сідниці, сформовані танцем, сідниці, сформовані генами — або, можливо, навіть скальпелем — і сідниці, сформовані наполегливою працею в спортзалі. Що все це означає? Давайте надихатися танцювальними відео та сексуальними фотографіями зі стін, але в боротьбі за пишні сідниці давайте поставимо на перше місце здоров'я. Фітнес та здорове харчування — це найкращі подарунки, які ми можемо зробити нашим сідницям, і ми обговоримо, на яких вправах зосередитися в наступній публікації.