Перейти до вмісту
Ми знову замкнені в своїх домівках. Наше життя перевернулося з ніг на голову, і хоча ресторани та кафе все ще працюють, багато хто з нас просто боїться їх відвідувати. Це найкращий час, щоб використати надлишок вільного часу для приготування їжі та солодкого життя. З цієї нагоди ми підготували рецепт смачного та корисного яблучного пирога. Спробуйте. 
Інгредієнти
Яблука, 400 г
Кориця, 1 ст. ложка
Вівсяні пластівці, 40 г
Протеїнова добавка ActivLab зі смаком печива та вершків, 15 г
Вершкове масло, 20 г
Підготовка:
Наріжте яблука на дрібні шматочки, покладіть їх у каструлю, додайте підсолоджувач (2-3 штуки), корицю та трохи води.
Запікаємо яблука на повільному вогні приблизно 10 хвилин. Перекладаємо у дві форми.
Подрібніть пластівці на борошно, додайте білкову добавку та вершкове масло.
Ретельно з’єднуємо інгредієнти один з одним і вимішуємо до отримання пухкої, але цілісної консистенції.
Кришимо наш крамбл і посипаємо ним яблука у формочках.
Розігрійте духовку до 200 градусів і випікайте, поки крихта повністю не стане золотистою.
Харчова цінність:
Ккал: 277
Білок: 39,7 г
Жири: 10,6 г
Вуглеводи: 38,3
Насолоджуйтесь!
[продукти=2582]
