DAA Ідеальна добавка для чоловіків?

DAA, або D-аспарагінова кислота

Це тип амінокислоти, що отримується в результаті фізіологічних процесів нашого організму. Існує три основні місця, де відбуваються ці фізіологічні процеси:

• гіпофіз,
• яєчка,
• гіпоталамус.

З точки зору організму, вона не є незамінною амінокислотою, оскільки здатна синтезувати її самостійно. D-аспарагінова кислота виробляється фізіологічно через процес, відомий як конверсія або трансформація. У цьому випадку це стосується фізіології людини та трансформації з L-аспарагінової кислоти. Основну форму цієї кислоти до перетворення можна легко вважати детоксикуючою функцією. Аспарагінова кислота має здатність розщеплювати аміак. Ця дія, у свою чергу, захищає центральну нервову систему людини від шкідливого впливу токсичності цієї сполуки. Попередні дослідження також проводилися щодо введення солей аспарагінової кислоти людям, які тренуються, як засобу підвищення як фізичної, так і розумової працездатності. Дослідження, звичайно, досягли бажаного ефекту, і це можна зарахувати до позитивних сторін препарату.

DAA у цій формі є потужним стимулятором сексуальної активності, впливаючи, серед іншого, на вироблення сперми у чоловіків. Його вплив на сексуальну сферу включає:

• Підвищує лібідо.
• Покращує ерекцію.
• Підвищує рівень тестостерону.
• Продовжує оргазм.

Частково це пов'язано з впливом DAA на рівень лютеїнізуючого гормону в організмі . Лютеїнізуючий гормон (ЛГ) – це так званий лютеїнізуючий гормон, який природним чином виробляється гіпофізом. У жінок він стимулює вироблення прогестерону (широко відомого як лютеїн). Прогестерон – це жіночий стероїдний гормон, що виробляється жовтим тілом. У чоловіків він стимулює вироблення і таким чином підвищує рівень тестостерону. Це відбувається через клітини Лейдіга, розташовані в яєчках (інтерстиціальний простір яєчок). Як це відбувається? Клітини, відповідальні за вироблення чоловічого гормону (клітини Лейдіга), тестостерону, містять рецептори, які, зв'язуючись з лютеїнізуючим гормоном, призводять до підвищення рівня циклічного аденозинмонофосфату (цАМФ). цАМФ активує процеси, що призводять до активації глікогенфосфорилази (каталізуючи від'єднання молекул глюкози від ланцюга глікогену). Зв'язування лютропіну з молекулами на поверхні клітин Лейдіга визначає ступінь посилення процесів вироблення тестостерону у чоловіків.

DAA проникає через гематоенцефалічний бар'єр, що дозволяє йому впливати на певні частини центральної нервової системи. Однак сам DAA зв'язується з так званими NMDA (N-метил-D-аспартатними) рецепторами, стимулюючи та зв'язуючи лютопін з рецепторами клітин Лейдіга. NMDA-рецептори мають здатність проводити іони таких елементів, як кальцій, калій та натрій. Стимуляція цих рецепторів призводить до збільшення вироблення гормону гонадотропіну, а згодом і самого лютопіну.

DAA ефективно підвищує рівень дофаміну в організмі.

Це нейромедіатор для нейронів центральної нервової системи. Нас в першу чергу цікавить його роль у м'язах, тому ми обмежимо сферу його дії підкірковою системою. Тут дофамін відповідає за м'язовий тонус і координацію рухів. Його також називають «гормоном щастя», що проявляється зовні через стани ейфорії та відчуття психічного благополуччя.
DAA також впливає на рівень ГАМК , дещо підвищуючи його. ГАМК діє як нейромедіатор, що пригнічує збудливість. Оптимальний рівень цієї сполуки забезпечує краще розслаблення м'язів та зменшує нервозність, що проявляється «ривками» кінцівок.

Дослідження, звичайно, проводилися на статистичній основі з тестовою групою. Загалом спостерігалося середнє підвищення рівня тестостерону на 33%, хоча розуміється, що деякі люди можуть не відчувати жодних змін у цьому відношенні або взагалі не відчувати їх – така можливість завжди можлива.

Прийом DAA як анаболічного бустера тестостерону:

Дні тренувань:
Спочатку близько 2,5 г (максимум до 4 г) – безпосередньо перед тренуванням.

Дні без тренувань:
Спочатку близько 2,5 г (до 4 г) – вранці.

Дозування здійснюється разовими дозами, щоб максимально використати весь потенціал добавок DAA. Подібно до креатину, це робиться циклічно. Цикл прийому анаболічного бустера тестостерону DAA повинен тривати від 4 до 12 тижнів. Важливо спочатку діяти поступово, як щодо тривалості циклу, так і щодо дозування, і не перевищувати максимальну дозу. Після циклу DAA повинна бути перерва в кілька тижнів, залежно від тривалості вашого циклу.

Також пам'ятайте, що DAA призначений лише для чоловіків!

Януш Зьолковський
Головний редактор журналу «Бодібілдинг»