Рецепт протеїнових млинців з персиків
- 1 яйце
- 100 мл молока
- 60 г рисового борошна
- 150 г персиків (свіжих або консервованих)
- 30 г білкової добавки
- 1 чайна ложка розпушувача
Збийте яєчний білок до утворення стійких піків. У більшій мисці змішайте всі сухі інгредієнти (борошно, протеїновий порошок, розпушувач). Збийте персики з блендера, потім додайте молоко та жовток. Потім змішайте з попередньо підготовленими сухими інгредієнтами до однорідної маси. Нарешті, додайте яєчні білки, обережно помішуючи. Смажте на кокосовій олії до золотисто-коричневого кольору. Додайте будь-які інші інгредієнти за бажанням.

WPC 80 Стандартний шоколад
De Luxe Lean Whey




